花見川CR~検見川浜

c0182144_8444087.jpg


パパと朝練♪

3時か4時ごろ、末っ子が咳き込み、泣き出す。色々にゃんにゃんして(?)2度寝。
プールの朝練なので5時起き予定だったのが起きられず・・

5時50分起床。6時出発予定なのに!

ふわ~~~ねぼう~~~やばい~~~!!

急いでサイクリングウェアに着替え、軽食を取らせてプールへ送り。
そのまま、我らも朝練へ。

昨日、ドマーネさんにサイコンがついたので、初サイコン起動♪

GPSと多少の違いがあるかなーどっちがあってるんだろ。やっぱりサイコン?

サイコンでは、

avgspeed 20.2km maxspeed 40.7km cadavg 60

ちょっと早めに出るのかな?・・・んーわからん・・・。


早々と、ビンディングで一般道へ。落ち着いてやれば問題ないレベルまで来ました。
疲れてきたときとか、あわてた時にどうなるか・・・?
昨日、ショップのお兄さんにレクチャーを受けたので、頑張ってみよう。
止まってても、自転車を倒さないバランス力。




416km/200km(月間目標)


5月 205km
4月 114km(半月)
[PR]
by sakakopota | 2013-06-29 23:04 | ホームロード


<< 花見川CR~印旛沼CR 幕張の浜 >>